Розвиток стійкості (Resilience)

Завдання ліцею про розвиток стійкості

В умовах, коли Україна веде війну проти російських загарбників, розвиток стійкості набуває особливого, життєво важливого значення. Ліцей повинен відігравати ключову роль у формуванні стійкості учнів, їхніх родин та всієї спільноти. Ми ставимо перед собою наступні ключові завдання:

1. Психологічна підтримка:

- створення безпечного простору для обговорення емоцій та переживань

- навчання технікам саморегуляції та управління стресом

- надання індивідуальних та групових консультацій

2. Інформаційна грамотність:

- розвиток критичного мислення для протидії дезінформації

- навчання перевірці джерел інформації

- обговорення впливу медіа на психічний стан

3. Адаптивність:

- формування навичок гнучкого реагування на зміни

- розвиток креативності у вирішенні проблем

- підготовка до різних сценаріїв розвитку подій

4. Соціальна згуртованість:

- заохочення взаємодопомоги та підтримки в колективі

- організація спільних проєктів та ініціатив

- розвиток емпатії та розуміння потреб інших

5. Фізична підготовка:

- навчання основам першої допомоги

- проведення фізичних вправ для зняття напруги

- інформування про важливість здорового способу життя в стресових умовах

6. Патріотичне виховання:

- вивчення історії та культури України

- обговорення ролі кожного у захисті та відбудові країни

- розвиток почуття національної гідності та єдності

7. Підготовка до майбутнього:

- обговорення перспектив післявоєнного відновлення

- розвиток навичок, необхідних для відбудови країни

- заохочення оптимізму та віри у краще майбутнє

Ці завдання мають на меті не лише допомогти учням впоратися з поточними викликами, але й підготувати їх до активної участі у відновленні та розвитку України після перемоги.

Українські онлайн-ресурси про розвиток стійкості (Resilience)

- Інститут психічного здоров'я Українського католицького університету

- Платформа "Prometheus" - безкоштовні онлайн-курси

- Ресурсний центр ГУРТ

- Національна психологічна асоціація

- Український інститут когнітивно-поведінкової терапії

- Портал психологічних видань PsyJournals

- Центр психічного здоров'я і психосоціального супроводу НаУКМА

- Платформа "На урок" - розділ про психологію

- Український науково-методичний центр практичної психології і соціальної роботи